DIETA PARA QUIENES RECIBEN FISTING

Escrito por: bne1mp8e

20h

66 palabras

GRUPO EN XTUDR: FISTING PARA DUMMIES

DIETA PARA FISTING

Para un placer y disfrute pleno es importante cuidar tu salud y tu cuerpo

ALIMENTOS A EVITAR
Carne roja
Carnes procesadas
Bebidas azucaradas
Alimentos ultraprocesados
Alcohol
Grasas saturadas
Pan blanco
Azúcares refinados

ALIMENTOS A CONSUMIR
Granos integrales
Legumbres
Frutas (bayas, plátanos, manzanas)
Verduras (espárragos, cebolla, ajo)
Alimentos fermentados (yogur, chucrut)
Nueces y semillas (linaza)
Verduras de hoja verde

SUPLEMENTOS EN CÁPSULA
Probióticos
L-Glutamina
Butirato
Akkermansia
Omega-3
Para proteger la flora intestinal, hacer el intestino más elástico, y que las células caliciformes lubrican abundantemente

Lee el relato completo Inicia sesión en Xtudr

DIETA PARA QUIENES RECIBEN FISTING

Xtudr és el xat per a gais fetitxistes definitiu. Troba fàcilment milers de nois de la teva ciutat que comparteixen els teus mateixos gustos i gaudeix enviant i rebent missatges eròtics en directe.

La xarxa nº1 de trobades entre nois us ofereix una experiència ràpida, fàcil, i divertida amb la qual podreu conèixer molta gent nova com bne1mp8e.

Amb Xtudr podràs:

- Crear un perfil amb les teves fotos i afegir les teves preferències.

- Veure els perfils i fotografies d'altres usuaris.

- Enviar i rebre missatges sense límits.

- Utilitzar els filtres de cerca per trobar la teva mitja taronja.

- Enviar i rebre Taps als que més t'agraden.

Registra't a l'app fetitxista i BDSM més popular i comença la teva aventura.

https://www.xtudr.com/ca/relatos/ver_relatos_basic/42990-dieta-para-quienes-reciben-fisting